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愛運動的孩子不會變壞！響應教育部提升學生游泳能力政策，集集鎮公所於10月5日上午8時30分在鎮立游泳池舉行「105年度鎮長盃游泳比賽」，來自集集、鹿谷、中寮、名間地區的9所學校，共約300多名各方好手齊聚一堂。
集集鎮長陳紀衡盼透過游泳比賽推動學生培養良好的運動習慣，並提升游泳技能，也鼓勵集集鄰近地區的學生善用地方資源，享受鎮上優質的游泳設施。
集集鎮立游泳池結合各級學校辦理水上活動，來推廣水上安全活動，並建立青少年親水、愛水、防溺、自救的觀念。除了集集學區，也邀請鄰近鄉鎮學校前來參與，包括有集搶先看集國中、集集國小、永昌國小、和平國小、富山國小、鹿谷鄉瑞田國小、名間鄉中山國小、中寮鄉中寮國中、中寮鄉中寮國小各方好手摩拳擦掌前來參賽。
開場由陳紀?偕同來賓將象棋一顆顆拋往水池，展開「水中尋寶」趣味活動，只見學生們各個像下水餃一樣，撲通撲通、紛紛潛入水中找尋躺在池水裡的棋子，尋獲者可獲一份紀念品。比賽項目則分為25公尺、50公尺、100公尺自由式、蛙式、接力賽程。
頒發游泳比賽優勝獎狀。
陳紀衡表示，公所每年舉辦游泳比賽，目的是讓學生藉游泳活動強身健魄，尤其生活在海島台灣，學會游泳技巧不僅可鍜鍊身體亦可救人。然而鎮上設立這座游泳池，是許多鄉鎮引頸企盼的，引進優質的山泉水、SPA蒸汽浴，今年還有善心人士林雪華捐贈電動遮陽網，使游泳池的舒適度大幅提升；因此，附近如竹山、鹿谷、名間、中寮等鄉鎮的民眾，都會前來集集鎮立游泳池游泳，希望大家能善用鎮內資源，趁著天氣轉涼前，歡迎多多前來鎮內游泳池使用。
中國時報【陳燕珩╱台北報導】
行政院長林全拍板砍退休公教人員三節慰問金，明年起僅月退金2.5萬元以下者可領取，北市府昨表示將依行政院規定辦理，估計每年約可省下1億元，近2萬人受影響。民進黨議員梁文傑昨爆料，柯市府擔心若僅台北刪減會被罵，因此向行政院商量能否全國一致，「接著林全就決定砍了。」
柯文哲上任後大砍重陽敬老金，但未刪減退休公教人員三節慰問金，引發民進黨議員不滿，在議會多次要求柯明年不得再編預算，否則將全力杯葛；柯文哲5月在議會備詢時表示，至少會朝漸進式刪除方向走，至於是否一次砍掉，還要跟新政府討教。
梁文傑昨指出，退休公教三節慰問金本就沒有法源依據，地方政府可自行決定慰問的方式與金額，市府擔心若只有台北砍掉，須承受很大壓力，因此與行政院商量，希望能夠全國一致，林全隨即決定砍掉這筆預算。
人事處長懷敘表示，以前地方政府可自行調整發放金額，但前天收到行政院來函，已不見調整彈性，因此市府明年將依行政院規定辦理，原編列預算1億8000萬元，預計將砍掉1億600萬左右，約有1萬9000多名退休公教人員受影響。
國民黨團書記長王欣儀不滿表示，林全拍板前還有跟立法院黨團商量，柯市府何時找議會黨團討論過，完全不尊重議員，尤其這方案還沒通過立法院，不必那麼早強調要配合辦理。
北市府發言人林鶴明則說，去年議會黨團要求市府對此檢討，柯文哲裁示人事處與中央溝通，同時認為中央政策應全國一致，因此今年預算編列上，就依循中央規畫刪減慰問金。但他強調，這不單是北市府的立場，不少縣市政府皆表達相同的改革方向。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
陸媒整理報導秋天時節的「五色養生法」，包括缺乏鍛鍊多吃綠、電腦族要常吃紅、壓力白領來點黃、身有慢病別斷藍、愛燻喜炸要配紫。
中國大陸曲靖日報10日報導，「缺乏鍛鍊多吃綠」是指，綠色食物富含葉綠素和膳食纖維，膳食纖維可有效清除腸道內垃圾。常久坐、缺乏鍛煉、肥胖和患有便秘的人，要多吃綠色食特賣物。
綠葉菜首選涼拌，若炒則應把握三要點，熱鍋、急火、快炒，可減少營養流失。
二是「電腦一族常吃紅」，紅色食物富含β胡蘿蔔素，能緩解視力疲勞、人體疲勞、增強免疫力、預防感冒。
常見紅色食物包括胡蘿蔔、番茄以及紅醋栗等。胡蘿蔔可蒸著吃，或涼拌。番茄若加熱食用，可攝取更多番茄紅素。
三是「壓力白領來點黃」，檸檬、柚子、杏等黃色食物富含維生素C，可一定程度緩解壓力導致的疲勞，白領、工作壓力大的人都應多吃此類食物。
四是「身有慢病別斷藍」，藍莓、深海魚等藍色食物富含不飽和脂肪酸，能降低血中的膽固醇和三酸甘油酯含量，降低血液黏稠度。因此，高血脂和心血管疾病患者可常吃藍色食物，深海魚最好蒸煮而非煎炸。
五是「愛燻喜炸要配紫」，洋蔥和紫甘藍等紫色食物富含多酚、生物類黃酮及含硫化合物，有一定的抗癌作用。喜食烤、燻、炸、醃漬食物的人，要多吃這類食物。
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